Pour la perte de poids : 2 gélules au moins 30 minutes avant chacun des 3 repas. Pour un cholestérol normal : 2 gélules avant chacun des 3 repas et 2 gélules vers 16 H. Les gélules sont à prendre avec un grand verre d’eau, suivi de la prise d’un second verre d’eau 15 minutes après l’ingestion des gélules.
Précautions d’emplois :
La consommation de Konjac avec beaucoup d’eau est fortement conseillée afin de garantir l’ingestion de la substance jusqu’à l’estomac (pour y former un gel), et ainsi éviter un risque de suffocation chez les personnes ayant des difficultés de déglutition ou en cas d’ingestion avec un fluide inadéquat autre que l’eau.
Ne pas ouvrir la gélule avant de l’avaler.
Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, aux enfants ainsi qu’aux personnes ayant des difficultés à avaler. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
Tenir hors de portée des enfants. Il est déconseillé de dépasser la dose journalière indiquée. A conserver au sec.